

Desperte seu potencial e transforme
sua vida em apenas 8 semanas.
É o [re]curso que você precisa para aprender a acessar sua coragem e manifestar seu potencial, ocupando seu lugar no mundo.

Idealizadora da Educação Encorajadora®- um movimento que acredita na construção de um mundo melhor através do encorajamento de pais e profissionais da infância.
Por muito tempo permiti que o medo e a insegurança assumissem o controle da minha vida. Passei anos duvidando da minha capacidade, até que chegou o dia em que eu cansei e decidi virar o jogo.
Ao longo desses anos mergulhada em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, aprendi a acessar a minha coragem para ocupar o meu lugar no mundo e, desde 2020, venho encorajando outras mulheres a fazerem o mesmo.

A cada dia, guiarei você por um caminho de autoconhecimento e encorajamento, com exercícios práticos e reflexões projetadas para desbloquear sua coragem interior. Você não estará sozinha; juntas, formaremos uma comunidade de mulheres encorajadas, prontas para se apoiarem e crescerem juntas.
Ao final deste programa, você não apenas terá desenvolvido a coragem para enfrentar seus medos, mas também terá adquirido ferramentas para continuar crescendo, garantindo que sua luz não apenas brilhe, mas ilumine o caminho para outras.
Minha experiência ajudando mulheres a alcançarem seu potencial máximo é a base deste curso.
Junte-se a nós e transforme ‘eu desejo’ em ‘eu sou capaz’.
Inscreva-se agora e dê o primeiro passo em direção a uma vida de coragem e realização.
O D.O.S.E. é composto por 4 módulos com exercícios focados em seu desenvolvimento pessoal e processo de encorajamento.
Em cada dose de encorajamento você será convidada a desenvolver sua coragem, expandindo sua zona de segurança.
Uma jornada transformadora projetada para despertar, nutrir e fortalecer a coragem dentro de você. Ao longo de 10 doses cuidadosamente estruturadas, você será guiada através de reflexões profundas e exercícios práticos de autoconhecimento, cada um construído para iluminar e fortalecer diferentes aspectos da sua vida.
Aqui você receberá ferramentas, conhecimentos e estratégias para mapear seu caminho adiante com clareza e propósito. A orientação virá através de atividades que te ajudarão a traduzir a autoconsciência em ação, permitindo que você caminhe com mais coragem em direção à autorrealização.
É o cerne transformador do D.O.S.E., onde o foco é ultrapassar barreiras, confrontar e vencer os medos, e transcender as inseguranças que limitam o seu crescimento pessoal. Através de desafios cuidadosamente projetados, você será encorajada a se colocar em situações que exigem coragem, resiliência e ação assertiva.
Reforça a importância da coragem contínua, do apoio mútuo e do compromisso com o seu crescimento pessoal.
Você também terá acesso a PDF’s com materiais de apoio, exercícios práticos e indicações complementares para enriquecer ainda mais seu aprendizado.
“Seja forte e corajoso, eu estou com você” – Josué 1:9









Menos que o valor de 1 sessão comigo!
Pensando em uma forma de tornar o DOSE acessível para o maior número de mulheres, estamos com uma condição especial
Um treinamento focado na construção de uma
carreira próspera e autêntica.
Você terá acesso aos áudios de reflexão de cada um dos capítulos do livro.
A Brené Brown é uma grande referência para mim e esse livro foi um divisor de águas em minha vida. Tenho certeza de que será na sua também.
Você estará junto com outras mulheres que estarão na mesma jornada de encorajamento, em um espaço seguro para trocas e crescimento mútuo.
Mas hoje, esse valor é de:
Você estará junto com outras mulheres que estarão na mesma jornada de encorajamento, em um espaço seguro para trocas e crescimento mútuo.
Para que você tenha uma ideia, 1 sessão individual comigo custa R$ 400,00 hoje.
Dentro do DOSE você terá 40 doses, 40 exercícios terapêuticos, que equivalem a 40 sessões comigo.
Você tem 7 dias para testar o conteúdo disponibilizado, garantidos por lei. Dentro desse prazo você pode solicitar seu reembolso através do e-mail contato@alinecestaroli.com.br, ou através do canal de suporte das alunas.
Por um ano a partir da data de inscrição.
Sim, toda questão adicionada na plataforma de alunas é respondida em um prazo máximo de 48 horas.
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